Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 55.19g | Carbs: 138.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Bonape Берлинские Пончики с Шоколадным Муссом. Dinner: Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|