Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 100.30g | Carbs: 64.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Эколайн Крупа Пшено. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Печень, Брокколи Тушеные. Dinner: Беллакт Творог 4%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Президент 85%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaKoh's Weight History
|