Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
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72.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2327 kcal
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Fat: 85.18g | Prot: 106.78g | Carbs: 285.08g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Kellogg's Kellogg's Extra Milk Chocolate, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Pecorino, Pepe Nero, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia, Lenticchie Cotte. Dinner: Caffè Zuccherato, Mela, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette le Classiche, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Minestrone, Barilla Pastina. Snacks/Other: Granarolo Latte di Soia, Deluxe Amorettini al Pistacchio (150Gr.), Yomo Delta Cocco e Cioccolato. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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