Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 49.72g | Carbs: 102.06g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Ашан Киви, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Нежный Возраст Молоко 3,2%, ТЦ Европа Кешью Натуральный. Lunch: Лента Яблоки Айдаред, Кабачки Тушеные, Папина Лавка Минтай Порционный. Dinner: Папина Лавка Минтай Порционный, Яйцо Куриное, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Бековский Мармелад Черносмородиновый, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|