Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 114.39g | Carbs: 157.85g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Мойва Холодного Копчения, Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Lunch: Горошек Консервированный, Гречка Отварная, Филе Индейки. Dinner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Snacks/Other: Печенье к Чаю, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Морковь Свежая Мини, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|