Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
110.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 81.83g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Карбонат, Батон. Lunch: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Пирожок с Черникой Постный, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Жареная Картошка, Ташлинский Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tovrot-Svetka's Weight History
|