Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 71.38g | Prot: 84.93g | Carbs: 168.19g.
Breakfast: Плов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Картошка Вареная, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Моя Семья Сок Мультифрукт, Кофе с Молоком, Академия Вкуса Торт Бисквитный "Киви", Салат Крабовый, Магнолия Салат Мужской Каприз, Бешбармак. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu Rizh's Weight History
|