Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 97.83g | Carbs: 100.04g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Апельсин, Помело, Kamis Зелень Петрушки, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byuzhieva's Weight History
|