Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2254 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 146.98g | Carbs: 246.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Lunch: Мираторг Плов с Говядиной, ВкусВилл Холодец . Dinner: Морковь, Сладкий Красный Перец, Черный Принц Сыр, Хлеб для Сандвича, Сушеный Инжир, Банан, Йогурт с Орехами, Чиа и Ванилью, Творог Обезжиренный, Салат Витаминный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illdar08's Weight History
|