|
за вчера
🔹1720 ккал
|
58.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2647 kcal
|
Fat: 179.89g | Prot: 98.44g | Carbs: 149.80g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Яйцо, Дымов Бекон Венгерский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб-облако для бургера, Аморе Кета Холодного Копчения. Lunch: Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлеб-облако для бургера, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Шампиньоны, Баклажан, Кабачок, Котлеты с цв.капустой. Dinner: Магнит Сдоба Любимая Абрикос Джем с Изюмом, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Other: Магнит Сдоба Любимая Абрикос Джем с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|