Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 55.00g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Коровкино Сырок Глазированный, Коровкино Сырок с Кокосом, Дружба Плавленный Сырок, Авокадо Авокадо, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Соевый Соус, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karaluk97's Weight History
|