Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 130.71g | Carbs: 144.32g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Золотая Fishка Соблазн Галатеи, Prime Kraft Казеин. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвираBelieva's Weight History
|