Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
47 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 105.44g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Кокос, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Кокосовая Вода. Lunch: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Global Village Укроп, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Dinner: Ростагроэкспорт Тан. Snacks/Other: Пискаревский Кефир 1%, ВкусВилл Гата Ереванская. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|