Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
101.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
459 kcal
|
Fat: 13.52g | Prot: 18.93g | Carbs: 76.69g.
Breakfast: Мюсли с Фруктами, Любятово Хлопья Кукурузные, Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Ашан Мини Сушки с Солью, Рускон Печенье с Желе со Вкусом Вишни, Арла Сыр Натура Сливочный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexxMMX's Weight History
|