Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 53.66g | Carbs: 38.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сало, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Dinner: Окей Окунь Морской Жареный, Огурец (без Кожуры), Сельдерей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana8_8's Weight History
|