Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 90.66g | Carbs: 155.47g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Филе Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Ложкарев Котлеты из Индейки, Брокколи. Snacks/Other: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Сироп из Фиников. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|