Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 99.47g | Carbs: 158.96g.
Breakfast: Пятерочка Сырный Продукт, Хлеб, Куриный Бульон, Яйцо, Ярмарка Перловая Крупа. Lunch: Арсеньевский Квас, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Котлеты Вкусные, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Арсеньевский Квас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeisemenoff's Weight History
|