Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 96.72g | Carbs: 174.65g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Финские Зерновые, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Cellentani. Dinner: Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры. Snacks/Other: Big Bon Big Bon Max , Bonbonita Fruit Mix, Красное Яблоко, Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2121's Weight History
|