Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 97.60g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Акконд Нямик, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Куриные Оладьи, Капуста Тушеная, Чистая Линия Мороженое Российское, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Сыр Гауда 45%. Snacks/Other: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Му-У Творог 5%, Милава Творог Мягкий 4%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|