Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
66 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 52.50g | Carbs: 81.85g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Campina Сливки Порционные, Снежана Заливное из Говядины, Ростик'c - KFC Пирожок с Творогом, Курица в Сливках, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|