Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 81.37g | Carbs: 103.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Италия, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Пшеница Твердых Сортов, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Сыр Италия. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Песочное Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marysvitska 's Weight History
|