Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
556 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 33.77g | Carbs: 52.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Сыр Голландский, Пятерочка Грейпфрут, Мюсли с Фруктами. Lunch: Печеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Other: Мюсли с Фруктами, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|