Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
98.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 105.58g | Carbs: 186.86g.
Breakfast: Кокосовое Печенье, Магнит Банан. Lunch: Варенье из Айвы, Рассольник. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Астория Соус Сливочно-Чесночный, Куриное Филе Жареное без Масла, Лук, Сыробогатов Плавленный Сыр , Ролл Пшеничный для Рулетов. Snacks/Other: Печенье Утреннее. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Small_devilish's Weight History
|