Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 89.08g | Carbs: 173.49g.
Breakfast: Мёд, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяное Молоко 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Цукаты, Фундук, Миндаль, Haribo Жевательный Мармелад, Орехи Кешью, Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Салат Крабовый, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Dinner: Помидоры, Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Сироп, Латте, Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|