Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
90.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 90.49g | Carbs: 133.74g.
Breakfast: RIOBA Мёд Цветочный Натуральный, Магнит Яблоко, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Оладьи, Приготовленная Чечевица. Dinner: Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Творог 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Regina25071986's Weight History
|