Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 47.36g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Творог 5%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Майонез, Грецкие Орехи, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|