Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 36.35g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Магнит Банан, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Лама Хлеб Тостовый Отрубной. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Свекла Вареная, Тефтели, Макароны Отварные. Dinner: MacChocolate Горячий Шоколад, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый. Snacks/Other: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|