Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 73.54g | Carbs: 45.44g.
Breakfast: Гороховая Каша. Lunch: Горбуша на Пару. Dinner: Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, Перепелиное Яйцо, Fun Fish Тунец Натуральный. Snacks/Other: Ломтик Солнца Сырный Продукт Колбасный Копченый, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Olesay_'s Weight History
|