Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
90.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5899 kcal
|
Fat: 142.84g | Prot: 120.25g | Carbs: 1052.12g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Окей Плетенка Сдобная, Линия Пирожное Воздушное Меренги, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Тверской Кондитер Зефир, Konti Шоколадный Батончик Шокотель Крем-Молоко. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afanasich 1993's Weight History
|