Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 43.03g | Carbs: 217.64g.
Breakfast: Яйцо, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Воздушные, Milford Подсластитель, Nescafe Gold, Каждый День Форель Слабосоленая. Lunch: Stella Artois Пиво Светлое. Dinner: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Пицца Маринара. Snacks/Other: Морковный Торт, Каждый День Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaBorodi's Weight History
|