Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2220 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 104.43g | Carbs: 292.40g.
Breakfast: Бкк Кекс Изюминка, Чай Несладкий, Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго, Вятушка Творог 3%. Lunch: Бкк Кекс Изюминка, Чай Несладкий, Говядина Тушеная, Гречка Вареная. Dinner: Вятушка Кефир 2,7%, Сырники ПП. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|