Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 74.33g | Carbs: 151.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Молоко 2,5%, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Гречка Отварная, Красные Помидоры (Консервированные), Ложкарев Котлеты из Индейки. Dinner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Сироп из Фиников. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|