Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 61.05g | Carbs: 183.49g.
Breakfast: Макароны с Сырной Начинкой, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. Lunch: Grow Food Полезная Шаверма. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Батон, Сахарный Песок, Чай, Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naika_05's Weight History
|