Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 80.00g | Carbs: 69.32g.
Breakfast: Мята, SEMKI Семечки Подсолнуха , The Bridge Кокосовое Молоко, Замороженная Ежевика, Сильпо Банан, Ананас. Lunch: Помидор Тушеный, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Эдам. Dinner: Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Кешью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzalimka's Weight History
|