Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 73.83g | Carbs: 128.82g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Щедрые Хлебцы Овсяные, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Krusovice Пиво Светлое, Krusovice Пиво Светлое, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Обычные Блины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aklyukina's Weight History
|