|
-200
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 108.17g | Carbs: 111.42g.
Breakfast: Рахат Темный Шоколад 80%, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Рисовая Каша на Молоке1,5%. Lunch: Куриная Грудка"Капрезе". Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, ИП Петченко Безе"Небесный Вальс", Олейна Масло Растительное, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Первый Вкус Пломбир Ванильный Брикет на Вафлях, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Чебаркульская Птица Бон Аппетит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|