Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 61.17g | Carbs: 54.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ИНЯ Филе Кусок Кеты Слабосол, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Mlekara Sabac Каймак 70%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белсыр Пармезан, Вареное Яйцо, Доширак Лапша Чан Рамён. Dinner: Льняное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Аква Фиш Горбуша Натуральная Консервы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1990_27_01's Weight History
|