Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 76.30g | Carbs: 122.73g.
Breakfast: Огородников Горчичное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Сметана 15%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Винегрет без Масла, Кета. Dinner: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). Snacks/Other: Хлебный Дом Бублики Украинские, Карамель, Арахис. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|