Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 77.26g | Carbs: 207.52g.
Breakfast: Solgar Omega-3 "950", Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фасоль (без Соли, Отварная). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Соевый Соус, Здоровая Еда Тофу Охлажденный, Брокколи. Dinner: Сливочное Масло, Fine Food Мед Липовый, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Гарнец Мука Ржаная, Зеленая Стручковая Фасоль, Растительное Масло, Яйцо, Краснокочанная Капуста, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Гаврющенко's Weight History
|