Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 36.86g | Carbs: 117.68g.
Breakfast: Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Мидии (Вареные или на Пару), Авокадо. Snacks/Other: Апельсин, Курабье, Диyes Мюсли Черника без Сахара. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|