Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
76.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 120.59g | Carbs: 314.20g.
Breakfast: Яблоко, Творог 1,8%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jardin Кофе Молотый. Lunch: Лента Бутерброд с Ветчиной, Ватрушка с Творогом, Молоко Низколактозное 0,05%, Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Куриный Бульон или Консоме, Рис Рубин. Snacks/Other: Пирог Римский. Классический.. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|