Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 88.61g | Prot: 85.96g | Carbs: 164.35g.
Breakfast: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Виноград, Chaka Миндаль в Шоколаде, Riunite Ламбруско, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя. Snacks/Other: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alissa_sondr's Weight History
|