Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 92.43g | Carbs: 70.21g.
Breakfast: Банан, Молоко, Рост Творог 0% Богодухов, Сметана. Lunch: Рис Вареный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Российский. Snacks/Other: Сыр Российский, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|