Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
103.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 38.45g | Carbs: 177.02g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Тефтели, Винегрет, Борщ. Dinner: Капучино, Табрис Булочка Бутербродная с Морковью и Куркумой. Snacks/Other: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Плавленный Сыр. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|