Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
90.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 112.91g | Carbs: 248.45g.
Breakfast: Банан, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Мясницкий Ряд Котлеты Домашние, Оладьи на Кефире. Lunch: Хлеб Черный, Фанта Фанта Апельсин, Куриная Отбивная, Борщ. Dinner: Шармель Пастила Клюквенная, Мёд, Банан, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishunin_evg's Weight History
|