Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 21.94g | Carbs: 52.45g.
Breakfast: Сибирское Подворье Сыр Чуйский Плавленный со Вкусом Бекона, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Кофе с Молоком. Lunch: 4 Сезона Жаркое по-Деревенски. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, 4 Сезона Жаркое по-Деревенски. Snacks/Other: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Фундук Фундук, Bucheron Шоколад 72%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|