Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
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45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 24.14g | Prot: 39.28g | Carbs: 272.31g.
Breakfast: 초코빵. Lunch: 이마트 모닝빵, 비비고 미역국, 김치. Dinner: 단호박 단호박, 사과, 피코크 소고기 미역국, 무. Snacks/Other: 카누 카누 다크로스트 미니. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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