Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 79.77g | Carbs: 53.32g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Tropalini Сыр Полутвёрдый Моцарелла, Овсяные Хлопья, Жизнелюб Овсяные Отруби, Яйцо. Dinner: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Грудка Куриная, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры, Кабачок, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: FitoFruit Батончик Фруктово-Ореховый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|