Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 114.10g | Carbs: 274.78g.
Breakfast: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ананас, Славянка Золотой Степ (19г), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Twix Twix. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная, Макароны Отварные, Натуральное Хозяйство Сыр Мягкий Томат и Базилик, Батон Нарезной, Русское Море Горбуша Запеченная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Пятерочка Яблоко Красное, Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|