Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 10.78g | Prot: 35.80g | Carbs: 103.07g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила 47's Weight History
|